Bei außergewöhnlichen Aufgüssen aus ätherischen Ölen, Salz- und Eisaufgüssen oder weiteren fantasievollen Aromakreationen stellen sich schnell Erholung und Wohlbefinden ein.
Was ist ein Aufguss?
Bei einem Aufguss verdampft Wasser auf den heißen Steinen im Sauna-Ofen und erhöht kurzzeitig die Luftfeuchtigkeit in der Sauna. Durch die Verwirbelung der Luft mit einem Handtuch durch den Saunameister wird sie gleichmäßig im Saunaraum verteilt. Der Aufguss verstärkt das Hitzeerleben in der Sauna: Man hat den Eindruck, stärker zu schwitzen. Aber tatsächlich schwitzt man nicht mehr, sondern es legt sich Wasserdampf auf der viel kühleren Haut nieder und erzeugt ein starkes Hitzeempfinden. Im Gegensatz zu „echtem“ Schwitzen, das den Körper kühlt, verhindert die hohe Luftfeuchtigkeit den Kühlungseffekt. Dadurch wird der Stoffwechsel der Haut angeregt.